Celé vaše tělo od temeno až k patám je zcela uvolněné. Vaše city, emoce a přání se harmonicky vyrovnávají a uklidňují.
Myšlenky vás opouštějí a posuzování se uklidňuje a ustává. Dech se stává klidným a pravidelným, s každým nádechem se tělo stává klidným a pravidelným, s každým nádechem se tělo stává lehčím a ztrácí svou tíži.
Zanedlouho svoje tělo zcela přestanete vnímat, přestanete ho pociťovat, a prostor, který vás obklopuje, se poznenáhlu
a pomalu začne otáčet kolem vás …..
Otáčení se pozvolna urychluje …… stává se rychlejším a rychlejším …….. a před vámi se nyní otvírá gigantický vír
a vtahuje vás dovnitř …….. ocitáte se uprostřed tohoto víru a jste neseni dlouhou chodbou, dlouhým tunelem vstříc otvoru, vstříc světlu, které je před vámi ………
Světlo, to je váš život, vaše štěstí, vaše zdraví, vaše touha a vy směřujete k tomuto světlu ……… světlo se přibližuje
……… otvor už je blízko ……… už můžete nedaleko před sebou rozpoznat stříbrný lesk vln …….. vzdálené horské hřbety ……… a slunce, které vstalo nad vodou ………
Pohyb v kruhovém tunelu se stává obtížnějším ……… tělo se vám jen ztuha podvoluje, ale je nutné, je zcela nevyhnutelné
dobrat se k východu ……. ještě několik metrů ……… poslední úsilí ……….. už se vrháte dopředu, do otevřeného prostoru …….. na okamžik vás oslepí prudké světlo …….. dech se vám až zatají radostí a nadšením.
Není zde strach, neklid v tomto prostoru, v tomto světě, všechno je tak úžasné kolem vás …… nebe, moře, slunce ……. a ten ohromný stříbrný pták, který nad vámi krouží,
volá vás a zve do výše.
Vlnění slunečních paprsků vámi proniká …….. cítíte se obklopeni láskou, jste milováni ……. i v sobě cítíte lásku ……… jste milujícími ……. otevřete se vyšší síle ……. síle
lásky, která se ve vás probudila. Od nynějška, vždy v každém okamžiku když popatříte na slunce, pocítíte lásku ke všemu, k celému světu.
Ještě nějakou dobu se volně vznášejte v tomto úžasném světě, hluboce vnímejte tento stav lásky a božské radosti a už stoupáte vzhůru, výš a ještě výš ……. míříte za tím
nádherným ptákem, který vás vede vstříc slunci, světlu, lásce ……. naplňuje vás hluboká vnitřní síla …….. cítíte se obohacenými, milujícími, prosvětlenými …….. prostě jste ………
Jen pozvolna se vracíte, pomalu otevíráte oči a postupně se navracíte z rozpoložení této meditace, uchovávajíce si její atmosféru.
|
